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无花果的功效

发布日期: 2018-06-06 作者:Julie 阅读:294

无花果是一种很特别、很稀有的水果,其味道甘甜,果肉清香,含有极高的营养价值。无花果含有较多的果糖、果酸、蛋白质、维生素等成分,无花果的功效有滋补、润肠、开胃、催乳等作用。无花果是一种很特别、很稀有的水

无花果是一种很特别、很稀有的水果,其味道甘甜,果肉清香,含有极高的营养价值。无花果含有较多的果糖、果酸、蛋白质、维生素等成分,无花果的功效有滋补、润肠、开胃、催乳等作用。

无花果的功效

无花果是一种很特别、很稀有的水果,其味道甘甜,果肉清香,含有极高的营养价值。无花果含有较多的果糖、果酸、蛋白质、维生素等成分,无花果的功效有滋补、润肠、开胃、催乳等作用。

1、对抗白血病、消除疲劳

无花果含有非常丰富的氨基酸,目前已发现18种,(新鲜的无花果种氨基酸占了1%)其中天门冬氨酸的含量最高,可有效对抗白血病、消除疲劳、恢复体力

2、抗癌、防癌

无花果中含有多种抗癌物质,抗癌能力良好,尤其对胃癌有奇效。另外无花果富含食物纤维,其中的半纤维素和果胶吸水膨胀后能吸附多种化学物质,使肠道内各种有害物质被吸附排出,净化肠道,有排除致癌物质的作用。

3、帮助消化、润肠通便

无花果中含有柠檬酸、苹果酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等物质,能帮助人体对食物的消化,又因无花果中含有多种脂类,故具有润肠通便的效果

4、美容、抗衰老

无花果中含有比较丰富的维生素C,固有美容的功效,而富含的阿拉伯糖和半乳糖,又使得无花果有抗衰老的作用

5、补脾益胃、润肺利咽

无花果味甘、性平,能补脾益胃,润肺利咽,润肠通便,可用于脾胃虚弱,消化不良肺经燥热,咽喉疼痛或咳嗽;肠燥便秘等。

关于无花果的功效,相信大家看完之后都会觉得无花果对人们生活的好处是那么大的。只要大家了解身边的每一样物质的话,就可以更好的利用它们帮助自己。

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